[Sport] Course à pied, Footing, Pour ceux qui aiment cracher leurs poumons. |
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30/10/2024 17:45
Message
#2261
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 5,563 Inscrit : 22/01/2009 Lieu : Waremme Membre no 655 Tribune : Viré du stade |
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01/11/2024 08:05
Message
#2262
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![]() Journey Into Space ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 42,799 Inscrit : 30/12/2008 Lieu : Saint-Etienne Membre no 45 Tribune : Canapé |
On ne peut plus supprimer un post?
-------------------- http://www.last.fm/user/stoner_man
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01/11/2024 09:09
Message
#2263
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![]() Membre habitué ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 3,648 Inscrit : 05/02/2021 Membre no 11,862 Tribune : Non précisée |
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27/12/2024 12:31
Message
#2264
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 8,505 Inscrit : 09/01/2009 Lieu : Terre maudite Membre no 170 Tribune : Non précisée |
Bilan de cette année en temps, Km-dénivelé,Course/trail/randonnées cumulées. (oui je me la pète un peu.
En nombre de jours actifs, j'ai déjà fait mieux, beaucoup de randos annulées cette année et courir en été dans le sud, très compliqué avec la chaleur. 127 jours pour 373 heures, 2316 Km. Mais là où j'explose littérallement mon record c'est en dénivelé... 102022 D+. Je pense que ça va être très compliqué de le battre ou alors pourquoi pas, quand j'aurai plus de temps à la retraite sauf si on me l'éloigne tous les deux ans... J'ai été malade toute la semaine, j'aurai facilement pu faire 100 bornes de plus, je pars demain en Seine et Marne, j'espère pouvoir courir un peu sur le plat pays... (serai du coté de Tournan en Brie, dans un petit village pas très loin) le brouillard, la fine pluie journalière, ça m'avait manqué. Voilà, j'espère que les blessures vous auront épargnées, perso je l'aurai été cette année, pas de tendinite, rien. |
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28/12/2024 16:39
Message
#2265
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![]() Dieu tout-puissant ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 28,236 Inscrit : 30/12/2008 Membre no 42 Tribune : Canapé |
Mon salaud
J'étais content de mes 750 km avec J'ai une pointe à 120 km en mars mais je fais que des "petites" sorties. Je diversifie aussi en mélangeant les activités (vélo, nage, skating, ski) et je vais essayer de faire plus de rando à ski cet hiver, histoire de bieb me préparer pour un long triathlon mi-juin. Du mal à rester sur un seul type d'activité. -------------------- « Le PSG, c’est autre chose (que le showbiz). C’est le club de l’entrain. Un vrai club populaire à mes yeux. Le club unique d’une ville immense. [...] L’histoire du PSG a toujours suivi un scénario époustouflant, plein de rebondissements. On peut l’aimer ou pas ; la réalité, c’est que ce club respire la vie. »
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28/12/2024 16:53
Message
#2266
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 8,505 Inscrit : 09/01/2009 Lieu : Terre maudite Membre no 170 Tribune : Non précisée |
C'est très bien, Vasco, surtout avec les diverses activités. Tu es sur Strava à tout hasard?
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28/12/2024 17:59
Message
#2267
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![]() Dieu tout-puissant ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 28,236 Inscrit : 30/12/2008 Membre no 42 Tribune : Canapé |
C'est très bien, Vasco, surtout avec les diverses activités. Tu es sur Strava à tout hasard? Non, Garmin. C'est payant Strava ? Merci -------------------- « Le PSG, c’est autre chose (que le showbiz). C’est le club de l’entrain. Un vrai club populaire à mes yeux. Le club unique d’une ville immense. [...] L’histoire du PSG a toujours suivi un scénario époustouflant, plein de rebondissements. On peut l’aimer ou pas ; la réalité, c’est que ce club respire la vie. »
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28/12/2024 18:07
Message
#2268
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 6,499 Inscrit : 14/03/2009 Lieu : 62300 Membre no 842 Tribune : Canapé |
Je publierai pas mes chiffres avant vendredi, je peux encore ajouter 50 km d'ici là
-------------------- fan de bolidage et de jogging ©
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28/12/2024 18:15
Message
#2269
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![]() Dieu tout-puissant ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 28,236 Inscrit : 30/12/2008 Membre no 42 Tribune : Canapé |
Je publierai pas mes chiffres avant vendredi, je peux encore ajouter 50 km d'ici là Je suis au fond de mon lit, j'arriverais même pas à rajouter 50 mètres. -------------------- « Le PSG, c’est autre chose (que le showbiz). C’est le club de l’entrain. Un vrai club populaire à mes yeux. Le club unique d’une ville immense. [...] L’histoire du PSG a toujours suivi un scénario époustouflant, plein de rebondissements. On peut l’aimer ou pas ; la réalité, c’est que ce club respire la vie. »
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28/12/2024 19:17
Message
#2270
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 8,505 Inscrit : 09/01/2009 Lieu : Terre maudite Membre no 170 Tribune : Non précisée |
vais essayer de courir entre les gouttes d'alcool cette semaine, ça va être compliqué, ça coule pas mal où je vais.
Concernant strava, tu as la version gratuite, mes gps montre et etrex sont tous les deux des Garmin. Suffit juste de rentrer tes gpx dedans et encore, si tu passes par garmin connect les deux peuvent se syncroniser, Vasco. |
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28/12/2024 19:18
Message
#2271
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![]() Légende ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 15,041 Inscrit : 18/05/2009 Lieu : 92 Membre no 992 Tribune : Non précisée |
Beaucoup d'admiration pour la frange footing de Culture.
Et ce n'est pas lui manquer de respect de préciser que ce n'est pas la plus jeune du forum qui plus est. Nous autres comme d'hab on prendra une résolution qui tiendra 3 jours à partir de mercredi |
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28/12/2024 19:22
Message
#2272
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 8,505 Inscrit : 09/01/2009 Lieu : Terre maudite Membre no 170 Tribune : Non précisée |
Merci, succo.
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30/12/2024 11:20
Message
#2273
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 8,505 Inscrit : 09/01/2009 Lieu : Terre maudite Membre no 170 Tribune : Non précisée |
Petit run de 11 bornes ce matin... toujours aussi joyeux la Seine et Marne en hiver...
C'était un run particulier. Y'a pratiquement 40 ans je faisais ce parcours pour m'entraîner avant de partir pour l'armée ( C. 85/12) afin de ne pas trop souffrir pendant les 3 mois de classes. J'ai pris quelques photos... les baraques des nanas avec lesquels je me suis un peu amusé. Dénivelé positif, un centaine de mètres mais je ne compte plus... . |
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31/12/2024 16:09
Message
#2274
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 5,563 Inscrit : 22/01/2009 Lieu : Waremme Membre no 655 Tribune : Viré du stade |
D'après Stava j'ai été actif 202 jours pour 188 heures d'activité. Distance totale 2064 km et dénivelé cumulé de 13.275 mètres (la Belgique, c'est plat
Je pense que mon prochain objectif sera le championnat d'Europe de semi-marathon qui aura lieu en Belgique (Leuven). |
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31/12/2024 17:19
Message
#2275
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 6,499 Inscrit : 14/03/2009 Lieu : 62300 Membre no 842 Tribune : Canapé |
le compteur s'arrêtera là, à cause d'une soirée presque trapacouillene qui m'a occasionné 11 pts de suture au pied
3112 km de cap 4047 de vélo, 34h de natation 911 km de home trainer ... 462h d'effort cumulé, 297j actif ( dont un mois d'avril à 60h côté temps, un RP sur semi en 1h15 pile, deux marathons "foirés" en 2h39 et 2h40 ... mais aussi une découverte de la distance L sur triathlon avec un L en 4h45 à Carcans et le half iron man de Nice en 5h21 ( dans les 200 premiers / top 25 age group ) par avance, bon reveillon, et bonne année 2025 les frères sportifs -------------------- fan de bolidage et de jogging ©
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31/12/2024 17:29
Message
#2276
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![]() Dieu tout-puissant ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 28,236 Inscrit : 30/12/2008 Membre no 42 Tribune : Canapé |
je suis tellement un p'tit scarabée comparer à vous.
Y a du boulot mais on commence dès demain (avec ma fin de covid -------------------- « Le PSG, c’est autre chose (que le showbiz). C’est le club de l’entrain. Un vrai club populaire à mes yeux. Le club unique d’une ville immense. [...] L’histoire du PSG a toujours suivi un scénario époustouflant, plein de rebondissements. On peut l’aimer ou pas ; la réalité, c’est que ce club respire la vie. »
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01/01/2025 13:31
Message
#2277
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![]() Busseau Touch ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 21,763 Inscrit : 25/11/2011 Lieu : LE BUSSEAU Membre no 8,196 Tribune : Canapé |
Je me sens également petit joueur, 2 sorties par semaines et 1 000 bornes au compteur comme chaque année.
Toujours des courtes distances ( maxi 15 kms ) et content de faire tomber mes records perso sur 5, 8 et 10 kms à 42 ans. -------------------- PARIS est magique, what else ?
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01/01/2025 14:22
Message
#2278
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![]() მორიგე ღმერთი ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 28,584 Inscrit : 17/04/2017 Membre no 11,226 Tribune : Non précisée |
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01/01/2025 23:05
Message
#2279
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![]() Dieu tout-puissant ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 28,236 Inscrit : 30/12/2008 Membre no 42 Tribune : Canapé |
Pour les utilisateurs de Home Trainer (vélo) , vous avez quoi comme matos et appli.
J'ai essayé Zwift que je trouve un peu trop dessins animés... Merci d'avance -------------------- « Le PSG, c’est autre chose (que le showbiz). C’est le club de l’entrain. Un vrai club populaire à mes yeux. Le club unique d’une ville immense. [...] L’histoire du PSG a toujours suivi un scénario époustouflant, plein de rebondissements. On peut l’aimer ou pas ; la réalité, c’est que ce club respire la vie. »
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02/01/2025 00:03
Message
#2280
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 6,499 Inscrit : 14/03/2009 Lieu : 62300 Membre no 842 Tribune : Canapé |
zwift à l'avantage d'être communautaire donc si tu as des proches qui font du HT, tu peux "les retrouver" pour faire des séances à plusieurs.
effectivement visuellement ca manque de variété, tu sens bien l'aspect jeu, mais ils ont ajouté pas mal de trucs sympa depuis un an, notamment les "climb portal" qui répliquent les profils de montées de pas mal de cols celebres. de mon côté je m'en contente, et ca permet d'avoir un truc qui défile devant les yeux ( en plus d'une série, de youtube etc ) et je branche simplement un de mes vélos de route ( le premier que j'ai acheté qui craint plus rien ) sur un Garmin TacX neo 2T pour le moment j'ai pas non plus trouvé de ventilateur suffisament puissant pour que je ne sue pas comme un goret, mais peut être qu'il y en a ... -------------------- fan de bolidage et de jogging ©
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