[Sport] Course à pied, Footing, Pour ceux qui aiment cracher leurs poumons. |
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[Sport] Course à pied, Footing, Pour ceux qui aiment cracher leurs poumons. |
26/04/2015 13:25
Message
#1281
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 5,422 Inscrit : 04/07/2009 Membre no 1,136 Tribune : Viré du stade |
Oui c est sur l alimentation saine et équilibrée qu il va falloir que je travaille.
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26/04/2015 23:29
Message
#1282
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![]() Membre membré ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 11,667 Inscrit : 11/01/2009 Membre no 434 Tribune : Non précisée |
Vous courrez avec quoi comme pompes?
Je cours avec des Air Max 360, elles sont légères et confortables mais trop serrées sur le bout. Mizuno ça vaut le coup? Les NB il parait que c'est des chaussons?! |
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27/04/2015 13:14
Message
#1283
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Légende ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 15,003 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
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27/04/2015 15:48
Message
#1284
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![]() Débutant ![]() Groupe : Members Messages : 600 Inscrit : 12/01/2009 Lieu : PARIS Membre no 518 Tribune : Canapé |
Vous courrez avec quoi comme pompes? Je cours avec des Air Max 360, elles sont légères et confortables mais trop serrées sur le bout. Mizuno ça vaut le coup? Les NB il parait que c'est des chaussons?! ça depend du pied et de la foulée. Avec un pied très large et des appuis sur l'extérieur (genre supinateur), et Mizuno me va très bien. Je n'ai testé que Asics et Nike comme autres pompes. |
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27/04/2015 17:53
Message
#1285
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![]() Membre habitué ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 3,281 Inscrit : 22/01/2010 Lieu : noir à la moutarde Membre no 1,436 Tribune : Viré du stade |
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27/04/2015 18:09
Message
#1286
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Légende ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 15,003 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
cristianO ?
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27/04/2015 18:12
Message
#1287
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![]() Membre membré ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 11,667 Inscrit : 11/01/2009 Membre no 434 Tribune : Non précisée |
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27/04/2015 20:35
Message
#1288
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![]() Le roi du poulet ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Equipe du site Messages : 15,406 Inscrit : 10/12/2008 Membre no 12 Tribune : Canapé |
Je ne sais pas si je suis plutôt supinateur ou pronateur. Des boutiques spécialisés peuvent te le dire. amène une paire de pompes usées si tu as ça sous la main, sinon en te faisant courir sur un tapis, t'aura le verdict surplance. je crois la boutique Le Pape, propose ça |
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28/04/2015 08:01
Message
#1289
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Membre habitué ![]() ![]() Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 3,285 Inscrit : 05/01/2009 Lieu : Madrid Membre no 84 Tribune : Non précisée |
Asics font des tournées Asics Foot Id aussi, tu payes genre 20€, il testent ta foulée sur un tapis et te recommandent la paire de pompes qui te convient le mieux. Si tu achètes les pompes là où tu fais le test, tu récupères les 20€ sur le prix des pompes.
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28/04/2015 11:18
Message
#1290
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![]() Membre membré ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 11,667 Inscrit : 11/01/2009 Membre no 434 Tribune : Non précisée |
Oui faudrait que je fasse le test. Sinon j'ai regardé une paire de pompes usées, il n'y a pas de coté plus usé que l'autre.
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28/04/2015 18:47
Message
#1291
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 5,141 Inscrit : 08/06/2011 Lieu : 95 Membre no 7,921 Tribune : Canapé |
Des boutiques spécialisés peuvent te le dire. amène une paire de pompes usées si tu as ça sous la main, sinon en te faisant courir sur un tapis, t'aura le verdict surplance. je crois la boutique Le Pape, propose ça Planete Jogging sur l'avenue de la Grande Armée le fait également. Sinon niveau marque, jamais eu de soucis avec Asics et Mizuno. J'ai aussi des Salomon pour le trail. -------------------- "J'aime le challenge, porter le maillot frappé du sceau de ceux qui dérangent est un honneur pour moi ..."
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14/05/2015 19:17
Message
#1292
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![]() Débutant Groupe : Banned Messages : 558 Inscrit : 09/01/2015 Membre no 9,998 Tribune : Non précisée |
Quelles sont vos tenues quand il pleut ?
-------------------- ici c'est pawis !
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15/05/2015 08:21
Message
#1293
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![]() #Team1erDegré Groupe : Banned Messages : 31,514 Inscrit : 10/01/2009 Membre no 256 Tribune : Non précisée |
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18/05/2015 11:11
Message
#1294
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 5,565 Inscrit : 22/01/2009 Lieu : Waremme Membre no 655 Tribune : Viré du stade |
J'ai testé la compétition sur piste hier. Un 3000 mètres ! C'est hard...
Bras complètement tétanisé par l'effort, un goût de sang en bouche et la trachée complément déchirée ! Rien à voir avec le jogging ! J'ai terminé le 3000 en 10'42" et je visais sous les 11'00" donc mission accomplie. Le vainqueur : 8'26" ! |
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31/05/2015 14:12
Message
#1295
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![]() Débutant ![]() Groupe : Members Messages : 732 Inscrit : 01/06/2010 Membre no 1,754 Tribune : Viré du stade |
57'30 au Cross du Figaro ce matin, ça vaut quoi ?
Il y en a qui l'ont fait ? Galéré dans le dernier kilomètre quand même, en même temps ça faisait 2 mois que j'avais pas couru (hors foots), et mangé un gros jaret de porc hier soir au resto qui a failli ressortir avec sa sauce au poivre à plusieurs reprises d'ailleurs ! Cimer aussi le moment où quand j'ai capté en parlant à un mec que la course commençait par une montée avec passages à 13% |
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14/06/2015 18:11
Message
#1296
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![]() Il se fait retirer deux côtes, la suite va vous étonner ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 16,780 Inscrit : 09/01/2009 Membre no 91 Tribune : Non précisée |
Bon avec mon footing mensuel (sauf les deux dernieres semaines), je me suis fait le 10km de l'equipe cématin, 55min 38. Vu mon niveau c'est pas mal pour une premiere, j'avais jamais courru 10 bornes.
Une petite montee de porc au km4 a Felix Eboué puis plus tard le long du pere Lachaise, mais la grosse descente vers Republique et le dernier km en 4m20 fait plaisir. Bref une premiere qui en appelle d'autre c'est vraiment kiffant. |
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15/06/2015 23:41
Message
#1297
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![]() Il se fait retirer deux côtes, la suite va vous étonner ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 16,780 Inscrit : 09/01/2009 Membre no 91 Tribune : Non précisée |
Zale qui m'envoie une invit sur FB pour le 20 km now wesh
Le pire c'est que ça me tente même si va falloir bosser. |
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16/06/2015 12:02
Message
#1298
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![]() Le roi du poulet ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Equipe du site Messages : 15,406 Inscrit : 10/12/2008 Membre no 12 Tribune : Canapé |
Zale qui m'envoie une invit sur FB pour le 20 km now wesh Le pire c'est que ça me tente même si va falloir bosser. Normal commence par faire un 15Km. 15km c'est un bon compromis je trouve car c'est un bon challenge, sans être non plus difficile. 20km ou le semi il faut se préparer quand même. Je me suis inscrit au 20km en octobre et à priori je ferai un semi en septembre également. |
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18/06/2015 15:40
Message
#1299
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![]() Membre accro ![]() ![]() ![]() Groupe : Members Messages : 5,565 Inscrit : 22/01/2009 Lieu : Waremme Membre no 655 Tribune : Viré du stade |
Semi marathon d'Eindhoven en octobre pour clôturer la saison.
Objectif : 1h24', même un peu moins si je suis vraiment chaud ! Enfin, j'espère ! |
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18/06/2015 16:08
Message
#1300
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![]() #Team1erDegré Groupe : Banned Messages : 31,514 Inscrit : 10/01/2009 Membre no 256 Tribune : Non précisée |
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