Piscine et natation (pratiqué), pour ceux qui peuvent pas |
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Piscine et natation (pratiqué), pour ceux qui peuvent pas |
06/11/2010 19:50
Message
#21
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Légende Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 18,887 Inscrit : 09/01/2009 Lieu : PARIS Membre no 97 Tribune : Viré du stade |
meuh non mais on a plusieurs niveaux, après ça fait 5/6 ans que je m'y suis remis (j'en avais fait au collège et lycée donc j'avais déjà la base technique) et donc logiquement avec le temps bah maintenant je tiens le plus "poussé" en loisir. Des compets y en a pas vraiment, dès fois on fait des courses contre d'autre club qui ont une section loisir, mais c'est plus pour boire et manger derrière. C'est vrai que parfois on crache nos poumons ou on se tape de bonnes crampes. Mais après 1h30 comment t'es tout zen c'est ça le meilleur ouais là c'est clair que tu me fumes à tous les niveaux..... par contre bilbo!! -------------------- Crowley t'es à l'alcoolisme ce que Johan Cruyff est au beau jeu.© philo
Celui qui ne part de rien pour arriver à pas grand chose n'a de merci à dire à personne. ©francis blanche. la femme, c'est encore ce qu'on a inventé de mieux quand on a la malchance de ne pas être pd!! ©boris vian. Sinon Rolland faut vite qu'il rebande parce que j'en peux plus!!© babou1. Ma solidarité syndicale n'a d'égal que mon avenir personnel! © cyr04. Et d'ialleurs je peux remplacer la meuf dans le threesome ! © bilbo. Tu transpires l'alcool, ton sang est éthanol le vieux. T'es un peu le Mozart du gramme, le Zéphyr du soufflage de ballon, le Jim Morrison du lever de coude.© philo. Je sais plus quoi faire, mon anus est en manque!!© bilbo. |
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06/11/2010 20:39
Message
#22
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Dieu tout-puissant Groupe : Members Messages : 26,555 Inscrit : 11/12/2008 Membre no 13 Tribune : Canapé |
meuh non mais on a plusieurs niveaux, après ça fait 5/6 ans que je m'y suis remis (j'en avais fait au collège et lycée donc j'avais déjà la base technique) et donc logiquement avec le temps bah maintenant je tiens le plus "poussé" en loisir. Des compets y en a pas vraiment, dès fois on fait des courses contre d'autre club qui ont une section loisir, mais c'est plus pour boire et manger derrière. C'est vrai que parfois on crache nos poumons ou on se tape de bonnes crampes. Mais après 1h30 comment t'es tout zen c'est ça le meilleur Tu vas au Nautil ? Sinon moi quand j'y vais mon petit plaisir à la fin de la session de longueurs c'est d'aller se poser dans le jacuzzi |
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07/11/2010 00:26
Message
#23
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Membre accro Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 5,268 Inscrit : 10/01/2009 Lieu : Téméria Membre no 234 Tribune : Canapé |
ah nan piscine municipal (donc sans jacuzzi)
Le nautil ouais j'connais. 1h chez eux par semaine pour le même prix quand nous on en a 3 donc y a pas photo -------------------- http://leforum.culturepsg.com/index.php?showtopic=917
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07/11/2010 01:25
Message
#24
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Dieu tout-puissant Groupe : Members Messages : 26,555 Inscrit : 11/12/2008 Membre no 13 Tribune : Canapé |
ah nan piscine municipal (donc sans jacuzzi) Le nautil ouais j'connais. 1h chez eux par semaine pour le même prix quand nous on en a 3 donc y a pas photo Ouais c'est vrai que quand t'habites pas la ville c'est super cher pour une piscine, pour moi la carte annuelle revient à 60€ donc ca reste correct. |
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07/11/2010 10:29
Message
#25
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Membre accro Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 5,268 Inscrit : 10/01/2009 Lieu : Téméria Membre no 234 Tribune : Canapé |
ah oui c'est vrai que t'es de roissy je crois, on en avait parlé sur je sais plus quel topic
le truc c'est que j'avais regardé à l'époque où j'habitais pontault. La carte à l'année comme toi ça va, mais moi j'ai besoin de cours et d'horaires. Autant dans un truc structuré je t'enchaine les longueurs autant quand j'y vais en solo au bout de 400 mètres j'suis saoulé. Si j'ai pas un type (entraineur) derrière moi pour me dire quoi faire, bah j'fais rien. Mais ce cours au nautil c'est que 1 heure pour le même tarif que les autres piscines, chez moi c'est 3 et à vaires par exemple c'est carrément 3 séances (j'ai fait 1 an chez eux) de 1, 1 et 1h30. DOnc pour ça le nautil c'est pas top. En plus y avait une liste d'attente. -------------------- http://leforum.culturepsg.com/index.php?showtopic=917
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08/11/2010 10:45
Message
#26
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 11,722 Inscrit : 12/01/2009 Membre no 522 Tribune : Non précisée |
J'en fais régulièrement depuis 2-3 ans maintenant.
J'ai nagé 4000m/semaine pendant un an à raison de 2 séances par semaine, mais depuis quelques temps je suis retombé à 2000, un peu par lassitude. Je fais surtout du crawl, j'ai amélioré ma technique sur le tas, en observant les autres nageurs (et nageuses :culture: ), mais j'ai toujours des problèmes au niveau de la synchronisation, notamment au niveau du souffle. J'aime bien me faire une séance à l'heure du déjeuner en semaine, à la piscine Keller pas loin de mon taff. |
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08/11/2010 12:07
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#27
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Étron addict Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 20,647 Inscrit : 31/12/2008 Membre no 70 Tribune : Viré du stade |
J'en fais un jour sur deux, 2000m par jour, 1000m de crawl et 1000m de brasse coulée. Le tout en une heure, de 7h à 8h du mat avant le boulot.
Au début je galérais un peu dans la synchronisation de mes gestes pour le crawl mais j'ai appris sur le tas, je pense avoir une technique acceptable sans plus... Je suis beaucoup plus à l'aise en brasse coulée. Par contre depuis 2 semaines, les employés de la piscine où je vais sont en grève |
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08/11/2010 14:13
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#28
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Membre accro Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 5,268 Inscrit : 10/01/2009 Lieu : Téméria Membre no 234 Tribune : Canapé |
2000 mètres tous les 2 jours, chapeau
la technique c'est clair que ça permet de moins se fatiguer. C'est un de mes avantages, comme j'en ai fais jeune j'ai pas de lacunes (suis pas non plus un boss) Après nous c'est vrai que sur les 2500 m par exemple on fait dès fois jusqu'à 500 mètres de planches ou des trucs un peu plus fatiguants que les nages complètes genre crawl polo (tête hors de l'eau tout le temps), crawl grand chien (les bras ne sortent pas de l'eau), nages poings fermés (hyper relou car moins d'appuis) ou main ouverte (un peu la meme); les classiques rattrapés (crevant en crawl) ou touché épaule. Les longues distances dans une même nage, on peut se caler un rythme, et c'est plus du fond. Mais je le redis 2000m tous les 2 jours c'est vraiment pas mal, perso ça me gaverais c'est trop ^^ -------------------- http://leforum.culturepsg.com/index.php?showtopic=917
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08/11/2010 16:50
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#29
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Fils de Bazin Groupe : Members Messages : 3,579 Inscrit : 17/01/2009 Membre no 580 Tribune : Viré du stade |
Je me suis remis la semaine dernière après quelques mois de pause.
J'essaye d'y aller 1 à 2h par semaine. Je fais enciron 2500 m en 1h quand je suis dans un bon rythme. Par contre je ne fais que de la brasse coulée. Le crawl je suis assez mauvais et ça me gonfle. J'ai bien ce sport car ça détend. On n'a pas chaud, pas soif, pas de transpi, pas de contacts, pas de chocs... Par contre tête de bite en bonnet, lunettes et maillot |
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08/11/2010 16:56
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#30
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Coeff 7 UEFA Groupe : Rédacteurs Messages : 77,402 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 38 Tribune : Viré du stade |
-------------------- J'ai eu l'honneur d'être un Parisien © Hans Majestät Zlatan Ibrahimovic 21/05/2016
#JeSuisBaboudiniste © 26/05/2016 Fan Club Michel Leeb Le vrai sujet de l'élection présidentielle, c'est l'indépendance de la France © Général Charles de Gaulle |
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08/11/2010 16:58
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#31
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Le médiateur Groupe : Modérateurs Messages : 18,732 Inscrit : 12/01/2009 Membre no 538 Tribune : Boulogne rouge |
-------------------- La modération apprécie et récompense la lèche.
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08/11/2010 16:58
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#32
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Dieu tout-puissant Groupe : Members Messages : 25,219 Inscrit : 30/12/2008 Membre no 42 Tribune : Canapé |
Vous avez quoi comme lunettes ? Perso, j'ai des lunettes de "compet" mais ça me fait vite très mal aux yeux. J'hésite avec les grosses lunettes (moins grosses que le masque de plongée) mais c'est vraiment moche
-------------------- « Le PSG, c’est autre chose (que le showbiz). C’est le club de l’entrain. Un vrai club populaire à mes yeux. Le club unique d’une ville immense. [...] L’histoire du PSG a toujours suivi un scénario époustouflant, plein de rebondissements. On peut l’aimer ou pas ; la réalité, c’est que ce club respire la vie. »
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08/11/2010 17:08
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Spécialiste du coup de poing américain Groupe : Rédacteurs Messages : 7,177 Inscrit : 24/02/2009 Membre no 810 Tribune : Non précisée |
Putain 350 e la piscine de Puteaux ça fait mal au derche.
Quelqu'un a un plan? |
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08/11/2010 17:09
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#34
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Dieu tout-puissant Groupe : Members Messages : 74,657 Inscrit : 10/01/2009 Lieu : IIe Membre no 230 Tribune : Non précisée |
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08/11/2010 17:12
Message
#35
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Spécialiste du coup de poing américain Groupe : Rédacteurs Messages : 7,177 Inscrit : 24/02/2009 Membre no 810 Tribune : Non précisée |
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08/11/2010 17:26
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#36
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Journey Into Space Groupe : Members Messages : 41,133 Inscrit : 30/12/2008 Lieu : Saint-Etienne Membre no 45 Tribune : Canapé |
Entre 2000 et 2500m, trois fois par semaine depuis 2 ans.
Je fais essentiellement du crawl (avec pull-boy) et de la brasse coulée en début et en fin de séance. Le meilleur exercice d'endurance que je connaisse, avec l'aviron que j'ai testé plus ou moins pendant un an. -------------------- http://www.last.fm/user/stoner_man
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08/11/2010 17:55
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#37
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Membre accro Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 5,268 Inscrit : 10/01/2009 Lieu : Téméria Membre no 234 Tribune : Canapé |
Vous avez quoi comme lunettes ? Perso, j'ai des lunettes de "compet" mais ça me fait vite très mal aux yeux. J'hésite avec les grosses lunettes (moins grosses que le masque de plongée) mais c'est vraiment moche j'ai celles -ci avantage taille unique, pas de réglages, peu de buées, elles niquent un peu le nez du coup (taille unique -> serre un peu) pas de flotte (bon là ça commence un peu ça fait 2/3 ans que je les ai, le plastique durcit et l'étanchéité faiblit) Pour les moules bites faut prendre de la marque si on veut tenir l'année avec (nike ou adidas c'est bien, trouvable uniquement à go sport, decathlon fait que sa marque et arena). Car avec la pratique le fond qui cache le cul se détend et devient transparent (ne jamais essoré le moule bite ça le défonce, faut laisser couler l'excès de flotte en le suspendant quand on se change par exemple) Sinon pas de mycose depuis 5 ans que j'en fait, les piscines municipales sont pas plus sales qu'autre chose -------------------- http://leforum.culturepsg.com/index.php?showtopic=917
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08/11/2010 17:57
Message
#38
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Le médiateur Groupe : Modérateurs Messages : 18,732 Inscrit : 12/01/2009 Membre no 538 Tribune : Boulogne rouge |
Sinon pas de mycose depuis 5 ans que j'en fait, les piscines municipales sont pas plus sales qu'autre chose Même pas un petit herpes génital ? -------------------- La modération apprécie et récompense la lèche.
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08/11/2010 17:59
Message
#39
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Membre accro Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 5,268 Inscrit : 10/01/2009 Lieu : Téméria Membre no 234 Tribune : Canapé |
Même pas un petit herpes génital ? non monsieur par contre dans le passé j'avais choppé un staphylocoque doré, 1 an de souffrance, jamais su où j'avais choppé cette merdre, donc peut être la piscine mais je pense plus chez l'ORL -------------------- http://leforum.culturepsg.com/index.php?showtopic=917
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08/11/2010 18:04
Message
#40
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Étron addict Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 20,647 Inscrit : 31/12/2008 Membre no 70 Tribune : Viré du stade |
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