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[Sport] Course à pied, Footing, Pour ceux qui aiment cracher leurs poumons.
aurelson
posté 13/01/2009 12:19
Message #1


Débutant
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Tribune : Canapé
Le Topic des gens qui courent smile.gif

Parce que t'as arreté de fumer et que les anciens fumeurs courent alekusu2.gif

Parce que tu as couru après ton bus et tu t'es rendu compte que tu n'avais pas de poumons.

Parce que pour toi soulever de la fonte, c'est pas du sport.
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Steff14
posté 16/03/2009 17:31
Message #2


Dieu tout-puissant
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Tribune : Canapé
Tu cours pas trop vite Foyan ?
Moi j'ai recouru la semaine derniere et j'ai réussi à faire environ 30 minutes alors que je suis loin d'etre un grand sportif...
Au debut je pense que c'est mieux d'y aller doucement et de courir longtemps... Apres tu peux essayer d'augmenter le rythme quand tu vois que tu tiens plus longtemps...
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